Hillary Swank, toma alrededor de 45 pastillas al día. La actriz estadounidense de 33 años reveló a la revista “W”, que la mayoría de esas pastillas son buenas para la salud, refiriéndose a los suplementos vitamínicos, y que acompañados con una rutina de ejercicios, garantizan una vida sana.
"Me acabo de tomar las más importantes, relacionadas con la longevidad. Las he ingerido a toda prisa minutos antes de encontrarme con usted, cosa que no debería de hacer porque una vez casi me ahogo", "Me da energía, prefiero dormir seis horas y hacer una de ejercicio, que dormir siete horas", fueron palabras de Hillary al entrevistador de la revista.
Esta bien tomar complementos vitamínicos de vez en cuando, sobre todo cuando hay una deficiencia notoria; pero es mejor consumir una dieta rica en verduras y alimentos sanos.
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